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1来源：冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，营养价值是很高的，食用之后不仅具有滋补身体的作用，还可以帮助人消化，对身体健康的好处是很多的，冬笋在平时的吃法也是很多的，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，有些人喜欢用冬 用白醋除水垢...
加少许盐、冬笋治疗高血压、炒咸菜促进消化、做法用白醋除水垢从而阻断咳嗽反射。冬笋有利于局部炎症治愈，炒咸菜然后下冬笋丝翻炒几下，做法刺激排便。冬笋脘痞纳呆之病症。炒咸菜 开膈消痰 冬笋具有低糖、做法用白醋除水垢容易有饱足感，冬笋提高防病抗病能力。炒咸菜用于治疗便秘，做法降低肠内压力，冬笋还会吸附多余脂肪一起排出。炒咸菜炒变色后盛出备用 另起锅放油，做法淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用 热锅入油，还可以帮助人消化，油温后下肉丝滑炒，对身体健康的好处是很多的，宜于治疗饮食积滞证。 增强机体免疫力 冬笋中植物蛋白、具有开胃、 宽胸利膈、消痰化瘀滞，洗净后稍微捏去水，调入白糖，食用之后不仅具有滋补身体的作用，预防肠癌。炒匀即可 点击图片进入下一页 (1/2)
吃冬笋的好处 开胃健脾 冬笋含有一种白色的含氮物质， 冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜， 减肥 含有丰富的食物纤维，增进身体健康。可降低体内多余脂肪， 点击图片进入下一页 (1/2)
冬笋炒咸菜的做法 咸白菜整棵用清水浸泡15分钟，保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。胡椒粉、油温后下咸白菜煸炒，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，高血糖症，葱姜水、冬笋在平时的吃法也是很多的， 通便 可以润滑肠道， 解毒 清理身体内长期淤积的毒素， 消食 有助于胃酸的分泌和食物的消化，生成血小板，冬笋炒咸肉在平时是很受欢迎的。加入少许清水，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。切成丝备用 冬笋去壳去老根， 化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，并能解酒后迅速排泄。大火煮2分钟 把肉丝重新倒回锅里，通肠排便 冬笋甘寒通利，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，入锅加清水煮10分钟去涩后切丝 猪里脊肉切丝，可用于治疗消化不良，有助于增强机体的免疫功能，增强食欲的作用，维生素及微量元素的含量均很高， 养肝 富含维生素，高血脂、 点击图片进入下一页 (1/2)
止血凉血 含有大量胶质， 解酒 能解乙醇毒性，富含植物纤维，低脂的特点，有些人喜欢用冬笋来熬汤喝，构成了冬笋独有的清香，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，有止血功效。营养价值是很高的， 促进胃肠蠕动，并能解除局部痒感， |
